中国科技网记者李颖 

　　10月8日是全国高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。 

　　近年来，高血压患病人群仍不断增长，并呈现年轻化趋势。2016年国家卫生计生委发布的数据显示:我国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%。近期的慢性病监测数据显示，在成人高血压患者中，3/4以上为中青年，且发病率的增长较老年人群更迅猛。此外，血压处于正常高值水平的人群占比不断增长，是我国高血压患病人数激增及患病率持续升高的重要原因。 

　　知晓您的血压才能早达标 

　　当前，我国高血压防治的形势依然十分严峻，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》，2012年全国高血压的知晓率为46.5%、治疗率41.1%、控制率为13.8%，治疗控制率为33.6%。 

　　“近年来我国在血压管理方面，无论是专业学科建设，还是公众知识普及都做出很多努力，公众对于高血压这个疾病认知却仍然停留在表面。”原世界高血压联盟主席、原中国高血压联盟主席，中国医学科学院阜外医院的刘力生教授在由中国高血压联盟主办的“知晓您的血压—知晓，才能达标”新闻发布会上指出，很多人并不知道自己患病，不知道危险因素，患者对自己血压值仍然不甚了解。 

　　高血压患病率居高不下，与之对应的是治疗率和控制率却提升缓慢。面对这样严峻的局势，刘力生教授强调，需要全社会一起行动起来，提醒公众一定要“知晓自己的血压”。只有早知晓，才能早达标。 

　　中国高血压联盟主席、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市高血压研究所王继光教授建议:每一个人都要定期测量血压。如果上一次测量血压正常，那么每年至少测量一次血压；如果血压不太正常，或者已经比较高，就要去看病；如果血压在90/140以下，但是偏高，就应增加血压测量的次数。 

　　仅有45%的患者血压达标 

　　中国高血压联盟副主席兼秘书长、中国医学科学院阜外医院王文教授表示，根据最新国内外指南，高血压患者一个月降压不达标应及时调整用药。 

　　降压管理的关键之一是血压达标。王文教授介绍，血压达标时间非常重要，一个月内血压达标者卒中、心血管事件及全因死亡风险显著低于未达标者。最新国内外指南推荐指出，一个月不达标应及时调整用药。 

　　根据中国高血压联盟发起的“血压管理观念调研”，仅有45%的患者血压达标，在达标时间方面，仅68%的患者期望四周内达标。达标患者中，仅有一半为四周内达标。综合来看，我国高血压患者仅有23.8%血压被控制，与西方国家仍有较大差距。 

　　调研中还发现，临床医生和患者都认识到患者依从性的重要性，80%的高血压患者认为应坚持终身服药，66%的医生认为自己治疗的高血压患者坚持服药的平均时间超过两年。但患者实际坚持用药的平均时间仅为140-200天。很多高血压患者存在盲目相信自我感觉，某些时段血压下降，就认为不用服药。 

　　“只要确诊了高血压，无论有没有症状，都要根据医生建议按时服药，不能随便停药。”王文教授再三强调，停药极易造成血压波动，而血压波动也会对心血管造成损伤。 

　　2030年将我国高血压控制率提高到50% 

　　2016年国际高血压学会、世界高血压联盟联合柳叶刀高血压委员会在全球范围内发起“五月血压测量月”活动。王继光教授介绍说，今年5月，由国际高血压学会、世界高血压联盟、中国高血压联盟共同在中国发起“五月血压监测月”。 

　　“中国高血压联盟组织实施我国“五月血压测量月”的各项工作，”西安交通大第一附属医院心血管病医院牟建军教授继续介绍说，项目计划于2017与2018年，分别为数百万名1年内未测量血压者测量血压。每年选择全国100个县，1500-2000个血压测量点测量血压，共250万人，对诊室血压升高者进行动态血压监测等进一步诊治、管理。 

　　活动自启动以来，已在全国20个省市设立了300个血压测量点，不仅包括二三级医院，还涵盖社区医院等，共完成50万人的血压测量。“大面积的血压测量将产生较大影响，极大地促进我国的血压测量工作。”